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CapitanFracassa: buongiorno ☕️☕️👋👋 e buon sabato Celeste 😍💋
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13 Giugno alle ore 09:42 · Ti stimo · Rispondi
isabel: Buongiorno 🤗
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13 Giugno alle ore 10:00 · Ti stimo · Rispondi
Carmeloficca: Bello il piSTACCHIO!!!!!!!
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13 Giugno alle ore 11:14 · Ti stimo · Rispondi
Carmeloficca: Fa dimagrire ricordo alcuni anni fa ero in sovrappeso poi un dietologo giovane mi disse pet perdere peso il gelato solo al pistacchio!!!!
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13 Giugno alle ore 11:16 · Ti stimo · Rispondi
Carmeloficca: Ho perso diversi kg
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13 Giugno alle ore 11:16 · Ti stimo · Rispondi
Carmeloficca: Mi facevo belle leccate di piSTACCHIO
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13 Giugno alle ore 11:16 · Ti stimo · Rispondi
Carmeloficca:
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13 Giugno alle ore 11:17 · Ti stimo · Rispondi
Carmeloficca: il pistacchio fa dimagrire il gelato +6 Il gelato al pistacchio non fa dimagrire direttamente, ma essendo ricco di grassi "buoni" e proteine, rallimenta l'assorbimento degli zuccheri. Questo aumenta il senso di sazietà e contrasta i picchi glicemici. Se inserito in un bilancio calorico controllato, può essere consumato durante una dieta.Proprietà del gelato al pistacchioCalorie: Una porzione da 100 g apporta circa 200-230 kcal.Potere saziante: La componente lipidica e proteica del pistacchio richiede una digestione più lenta, che evita bruschi innalzamenti di insulina.Contrasto alle abbuffate: Essendo un gusto molto ricco e cremoso, soddisfa maggiormente il palato, aiutando a evitare spuntini successivi.Consigli pratici per la dietaPorzioni: Una coppetta piccola (circa 50-60 g) si aggira intorno alle 100-120 kcal ed è facilmente gestibile.Evita il cono: La cialda apporta ulteriori carboidrati e calorie vuote, rendendo il conteggio totale meno favorevole.Sostituzione: Non va sommato ai pasti, ma può sostituire uno spuntino o il pasto stesso se bilanciato.
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13 Giugno alle ore 11:24 · Ti stimo · Rispondi
nonnocucaracha: Buon fine settimana 🍹🍸🍹 🌼🌷🌼
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13 Giugno alle ore 11:53 · Ti stimo · Rispondi
nonnocucaracha:
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13 Giugno alle ore 11:55 · Ti stimo · Rispondi
Celeste: Carmeloficca se se
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13 Giugno alle ore 12:26 · Ti stimo · Rispondi
Celeste: Carmeloficca
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13 Giugno alle ore 12:26 · Ti stimo · Rispondi
Carmeloficca: Celeste invece di mangiare in piatto di pasta ti mangi una Briosch con gelato alla frutta
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13 Giugno alle ore 12:57 · Ti stimo · Rispondi
Carmeloficca:
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13 Giugno alle ore 13:03 · Ti stimo · Rispondi
Carmeloficca: Celeste
13 Giugno alle ore 13:05 · Ti stimo · Rispondi
Carmeloficca: Celeste le misure 20 cm di lunghezza del cilindro raggio 3 cm
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13 Giugno alle ore 13:06 · Ti stimo · Rispondi
Carmeloficca: V=3,14x9x20=23,77cm
13 Giugno alle ore 13:09 · Ti stimo · Rispondi
Carmeloficca:
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13 Giugno alle ore 13:24 · Ti stimo · Rispondi
Carmeloficca: h=20cm
13 Giugno alle ore 13:25 · Ti stimo · Rispondi
Soldato: Buona colazione Celeste 😍🥐☕️
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14 Giugno alle ore 06:37 · Ti stimo · Rispondi
