Chiacchiera
31 Marzo - 2.313 visualizzazioni
C'è gente che va su siti di shopping per comprare tapis roulant, per le ciclette ma qui non bisogna montare la palestra... Bisogna smontare la cucina!!!
Parata98: Bisogna fare attività fisica, mangiare e spesso, spegnere l'impulso della fame raggirare il nostro cervello, 🙄😘
1
31 Marzo alle ore 18:05 · Ti stimo · Rispondi
iaio80: Parata98 uscire di casa ed andare a fare shopping in centri commerciali insomma... 😂
1
31 Marzo alle ore 18:08 · Ti stimo · Rispondi
Parata98: iaio80 lo so ciò che vuoi dire, ma armarsi di pazienza e raggirare la situazione può divenire, un buon lavoro mentale 🥺
1
31 Marzo alle ore 18:10 · Ti stimo · Rispondi
iaio80: Parata98 perle di saggezza
1
31 Marzo alle ore 18:10 · Ti stimo · Rispondi
Parata98: iaio80 mangiare poco ma spesso, e cibi che non contengono molti grassi, frutta, che col.fruttosio diminuisce la voglia di dolce , quindi non favorisce, l'aumento insulina , cereali, avena frumento, insalata a foglia verde ricca di vitamina K ecc, scusa ma la parola ( poco,) era fondamentale per la saggezza 😘😘😘
1
31 Marzo alle ore 20:00 · Ti stimo · Rispondi
ok
